Jiu jitsu

No gi

Técnicas para practica sin kimono

Jiu Jitsu

No Gi

Esta modalidad ofrece una experiencia intensa y emocionante, centrada en el control físico, la potencia y la practicidad en la defensa personal.Además de optimizar tu estado físico, el No Gi mejorará tu comprensión global del Jiu Jitsu. Al dejar el kimono de lado, las técnicas se enfocan en situaciones reales del día a día, preparándote para cualquier desafío. Esto sitúa la defensa personal como un pilar fundamental del entrenamiento, haciendo que las clases no solo sean útiles, sino también muy entretenidas.

Jiu Jitsu No-Gi, clases intensivas en Granada sin kimono

Benefícios del

Jiu Jitsu

El Jiu Jitsu va más allá de los simples movimientos de artes marciales. Practicarlo no solo optimiza tu desempeño en el deporte, sino que también impacta positivamente en tu vida cotidiana. Mejora tus reflejos, incrementa tu resistencia cardiovascular y fortalece tu capacidad respiratoria. Asimismo, ofrece valiosas habilidades para la vida. Al practicar Jiu Jitsu, puedes desarrollar una serie de competencias esenciales que trascienden el tatami. Estas habilidades incluyen:

Disciplina

Disciplina

La disciplina forma parte esencial del entrenamiento en Jiu Jitsu y se manifiesta como autodisciplina, una cualidad valiosa en todos los ámbitos de la vida.

Control Emocional

Control Emocional

Manejar la presión y el estrés durante las luchas y entrenamientos en Jiu Jitsu ayuda a desarrollar el control emocional, lo cual es beneficioso en situaciones de alta presión en la vida cotidiana.

Resilencia

Resilencia

El Jiu Jitsu fomenta la perseverancia ante los retos, lo cual es una habilidad clave para superar dificultades en la vida.

Trabajo en Equipo

Trabajo en Equipo

Formar parte en entrenamientos y competiciones en equipo fomenta el desarrollo de habilidades de trabajo en equipo y cooperación.

Autoconfianza

Autoconfianza

A medida que perfeccionas tus técnicas y ganas confianza, tu autoestima aumenta y tu capacidad para afrontar situaciones desafiantes se ve beneficiada.

Respeto y Etica

Respeto y Etica

El Jiu Jitsu destaca la importancia del respeto hacia los oponentes y los instructores, fomentando una mentalidad ética que es útil en todas las interacciones sociales.

Así que, el Jiu Jitsu no es únicamente un deporte, sino una verdadera escuela de vida que forma el carácter, desarrolla habilidades y ajusta la mentalidad, siendo aplicable a muchos aspectos de la vida diaria.

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